篮球单挑过人技巧 百科问答网 2026-08-28 1、欧洲步：篮球中实用性极强的招式之一，利用手臂左右摇晃的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。 2、穿花蝴蝶步：篮球中炫酷实用技巧之一，利用连续的变向及自己的速度过人，常用球星：艾弗森，克劳福德等。 3、背后运球过人：根据自己柔和的球感，在身体后方运球国人，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人，可以说是很有效率的方式。常用球星：科比，克劳福德，詹姆斯等... 阅读更多
篮球实用过人技巧 百科问答网 2026-08-16 1、探步转身过人，当面对防守者的时候，先向防守者迈出一小步，球也要相应的随着脚步晃动一下。 2、使对方误以为自己要像试探步的方向突破，对手吃晃的时候，直接将球砸地，再接着转身。 3、在准备突破对手的时候，将球拉回来之后做出投篮假动作，对手一般会回防，进行补防，这时候就有可乘之机。 4、双手体前变向，这项动作是利用节奏，准备过人的时候慢慢靠近对手，之后将球从左手快速运到右手即可... 阅读更多