1、用双手拍摄。热身动作：肘部自然下垂，将球放在胸前。目视瞄准点，左右打开双脚，膝盖微微弯曲。投篮动作：两脚着地，两臂向前向上伸展，同时手腕外翻，拇指微压球，食指中指拨动球。放球后脚跟抬起，身体......
