1、锌含量 2、特征 3、生存环境 1. 【锌含量】两者的差别是非常巨大的。 根据杨月欣主编《中国食物成分表》(北京大学医学出版社2002年出版),每100g生蚝(不包括壳的重量,含水)含锌71.2mg,而同样重量的牡蛎(编码12-4-108,不包括壳的重量,含水82%)含锌只有9.39mg,生蚝是普通牡蛎的7.6倍。就锌含量而言(尤其是考虑到其水含量较高),生蚝绝对是佼佼者,遥遥领先于其他天然食物,再无一种食物可以望其项背。 2. 【特征】 大连地区的牡蛎是“大连湾牡蛎”,呈类三角形...
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