投篮技巧教学新手（投篮技巧教学）
1、双脚自然分开。膝盖自然弯曲。放松你的手，把球扔出去，然后抓住它。另一只手只是持球，基本不用用力。 2、投篮的力量来自腿部。所以持球的肘关节要与地面垂直，保证力量的传递。 3、拍摄动作要完整。......
1、双脚自然分开。膝盖自然弯曲。放松你的手，把球扔出去，然后抓住它。另一只手只是持球，基本不用用力。 2、投篮的力量来自腿部。所以持球的肘关节要与地面垂直，保证力量的传递。 3、拍摄动作要完整。......
1、投篮前，张开手掌，用射手的手指和掌缘触球，但不要用手掌触球；球和手之间要有间隙，这样投掷的手更软，球的旋转更高。 2、投篮时，将球举过头顶，双手做一个倒“V”字形，保证视线不被遮挡。 3、拍......
