习武之人必先修其内功心，法烦请有识之士提供基础内功修行之法原版文。 洗髓经内功心法(少林洗髓经内功心法) 学了就会，把前面的都废了不学又说这个心法比较厉害大，地要不要学呢指。 易筋经心意把洗髓经......
