1、蔬菜类:笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。 2、其余含纤维素较多的有:蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜菌类(干):纤维素含量最高，其中松蘑的纤维素含量接近5......
