1、冬泳的好处 2、(1)增强御寒能力。冬泳可以增强机体对寒冷刺激的适应能力，提高机体免疫力。冬泳过程中毛细血管收缩，长期坚持冬泳可以增强神经系统控制皮肤血管收缩和舒张的灵活性，从而大大加强身体......
