鸡胸肉蛋白质含量20g左右，请问这是生肉还是熟肉的？按常理三大营养素的产能数值都是生肉的。 鸡胸肉常被营养专家推荐食用的低脂高蛋白食物，每100g生鸡胸肉可食部热量是133千卡，其中蛋白质19.......
