4个方法有效解决懒惰问题
1、首先，要学会躲避诱惑。 大部分人的意志力都是薄弱的，所以很难挑战诱惑，既然不能战胜它，那我们就“躲”着它吧。比如：把游戏卸载了；要做事的时候就把手机调成静音；有事要做的时候远离环境太嘈杂的地方，如宿舍、客厅灯地方。 2、制定目标，然后把目标清晰可视化。 具体清晰的目标和计划，会给我们一定的方向性和引导性，可以让我们知道自己接下来要做什么，有的放矢。 相较于模糊、宽泛的目标，越是具体、有标准的目标，执行和完成的可能性越大。所以一定要学会具化和分解目标。 3、学会给任务排序。 这里的排序...