养生保健茶配方 百科问答网 2026-10-01 1、日常保健茶 （1）功效提升免疫力、明目益气。 （2）材料黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗。 （3）作法将材料全部放入锅中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滚后转小火续煮约15分鐘即可。 （4）喝法当日常饮用水、温热饮用。 2、加味四物汤 （1）功效促进血液循环、补血补气、减缓筋骨酸痛、改善头晕目眩、滋润皮肤。 （2）材料当归三钱、川芎三钱、熟地五钱、酒芍四钱、枸杞五钱、厚朴一钱、杜仲五钱、黄耆五钱、碎补二钱、故纸花二钱、黑枣一两、香包一包。 （3）作法将材料放入锅中... 阅读更多