金枪鱼沙拉怎么做好吃
1、主料：米饭20克、黄瓜40克、圣女果10克、鸡蛋50克、金枪鱼罐头20克、紫甘蓝5克、包菜10克 2、辅料：千岛酱4克、沙拉汁3克 3、米饭里加入千岛酱拌匀。 4、将米饭堆在盘子中央，四周铺上包菜丝。 5、再撒些紫甘蓝丝。 6、打开金枪鱼罐头，沥掉里面的水油。 7、黄瓜切成滚刀块，加入金枪鱼肉，加入沙拉汁拌匀。 8、拌匀后放入盘中，堆在米饭上面。 9、加入切瓣的圣女果。 10、最后将事先煮熟的鸡蛋切瓣，放入沙拉中，表面再淋些沙拉汁。吃的时候整体拌匀即可...
1、主料：米饭20克、黄瓜40克、圣女果10克、鸡蛋50克、金枪鱼罐头20克、紫甘蓝5克、包菜10克 2、辅料：千岛酱4克、沙拉汁3克 3、米饭里加入千岛酱拌匀。 4、将米饭堆在盘子中央，四周铺上包菜丝。 5、再撒些紫甘蓝丝。 6、打开金枪鱼罐头，沥掉里面的水油。 7、黄瓜切成滚刀块，加入金枪鱼肉，加入沙拉汁拌匀。 8、拌匀后放入盘中，堆在米饭上面。 9、加入切瓣的圣女果。 10、最后将事先煮熟的鸡蛋切瓣，放入沙拉中，表面再淋些沙拉汁。吃的时候整体拌匀即可...