为什么晚上不能艾灸 艾灸是中医针灸疗法中的一种，主要是利用艾叶制成的艾灸，通果激发人体经气活动以及调整人体絮乱生理生化功能的一种，容易耗伤人体的元气，而晚上人体的生理机能代谢都比较缓慢，这时候艾灸容易造成人体阴阳的交接会出问题，导致人体阳气振奋，正气耗伤，所以晚上是不建议艾灸的。 晚上几点后不能艾灸 建议11点以后不建议再进行艾灸。 艾灸针灸的时间范围，生活中人们可以参照日中阳气的升降变化来决定，而晚上11点以后属于子时，适合养阴，是人体睡眠效果的最好的时候，这时候是不建议进行艾灸的...
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