普洱月牙骨的做法

2026-10-03

1、食材:月牙骨适量、红葱头适量、生姜适量、大蒜适量、青红辣椒适量、生抽适量、老抽适量 2、月牙骨洗净后斩小块,加生抽、广东米酒和姜片腌制两小时以上。 3、红葱头去外皮洗净拍松,青红椒洗净去籽切小块,姜切片,大蒜拍松。 4、砂煲小火烧热,倒少量油,放入红葱头、姜片和大蒜炒出香味,转大火,放入沥去腌汁的月牙骨迅速翻炒 5、待骨头变色后转中小火,加盖焗约20分钟,中间可翻炒一次,小碗中调入一勺蜂蜜,半勺生抽、半勺老抽搅匀。 6、分钟后开盖翻炒,待汤汁较少时加入青红椒块拌炒约两分钟出香味...

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月牙骨做法

2026-08-16

1、月牙骨500g,孜然粉,孜然粒一小勺,辣椒适量,盐适量,料酒一瓶盖,葱姜适,熟芝麻适量,小茴香一小撮。 2、月牙骨切段,月牙骨上面略带一些肥的肉肉,要保留,吃的时候根本感觉不出来,很好吃!切好后绰水,去掉浮沫,冷水再洗净,紧一下。 3、洗好后放入锅中,加葱姜,料酒,少量盐,盐分两次。 4、煮好后月牙骨捞出来,控干水分备用。准备一个干净的炒锅锅,烧热,加一点油,油尽量少,因为太油了月牙骨熟了,已经不会吸油了。 5、油尽量做到让锅壁全部沾满就好,这时候下月牙骨,然后放孜然粒,小茴香,盐...

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