目录部分1：了解按摩的基础常识 1、了解基础的解剖结构。 2、了解如何用力。 3、使用按摩油（也可不用）。 4、选择一个舒服的姿势。 5、和对方进行沟通。 部分2：按摩双腿 1、从脚开始按摩。 2、按摩大腿和小腿外侧的时候，手法要轻柔，可以双手稍微弯曲，从脚开始推揉，顺着小腿，一直按摩到大腿。 3、按摩小腿。 4、最后按摩大腿。 部分3：注意安全 1、如果对方腿部有浮肿，按摩时一定要非常小心。 2、如果是给孕妇做按摩，一定不要按摩大腿内侧。 3、如果腿部有慢性疼痛，最好去看下医生。...
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