三级跳，又名三级跳远，这项运动像名字一样，需要三个不同方式的跳跃动作完成。三级跳的三项运动步骤分别是速跑、起跳和飞跃三项。三级跳是一项需要掌握跳跃技巧的运动项目，练习三级跳远的时候，需要注意三级......
