冷冻青石斑鱼怎么做

2026-10-01

1、材料:青石斑鱼一条,鸡蛋液少许,地瓜粉、葱花、枸杞、姜片适量。 2、青石斑鱼解冻洗净,鱼肉片出,尽量保留完整的鱼骨。 3、将偏下来的鱼肉切成薄片,洗净备用。 4、锅中放入少许油,加热,后放入姜片爆香,再将鱼骨放入,煎至金黄。 5、待鱼骨煎得差不多得时候,往锅中添入冷开水,水烧开后转小火慢熬。 6、在熬制鱼汤的时候可以腌鱼肉,将片好的鱼肉放入小碗中,加一点盐、蛋清和地瓜粉,这样鱼肉不容易散开,并且肉质也更加爽滑。 7、待鱼汤熬出香味儿的时候,就可以将腌好的鱼片放进去了,当汤再次烧开的时候...

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红烧石斑鱼的做法

2026-09-30

1、从冰箱里取出的石斑鱼自然解冻,刮去鱼鳞。鱼鳞极细小,要仔细刮干净,否则入口感觉不妙。取出内脏及鱼腮等沥干待制。将洗净的葱绕成一团,生姜切3-4片。 2、先把锅烧热,再放油,就可将鱼放入锅,煎至两面略呈金黄色,把鱼捞起放一边;锅内倒入少量油,将生姜片和葱白段(约6Cm长)放入油锅爆炒至香味出来;把煎好的鱼平放入锅铺在葱姜上,就可把酱油浇淋在鱼身上,加水,放入绕好的一小捆葱,一起用文火煮,并将汤汁不断地浇在鱼身上。将锅内的汤汁完全烧到裹住鱼身,便可盛出装盘;表面撒些小葱花,提香提鲜...

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