1、米饭60克、格林诺尔有机亚麻籽油2勺、卷心菜30克、青椒少许、鸡蛋1个、海苔半片、腌萝卜条半根、盐渍樱花几朵、火腿片2片、香肠半根、金枪鱼罐头几块、胡萝卜少许、杏鲍菇1片、盐少许、奶酪1片。 2、适量米饭中，加少许“格琳诺儿有机亚麻籽油”和少许寿司醋，拌匀。油味清爽不腻。将米饭铺在便当盒中，压平。 3、卷心菜洗净，切细丝，稍微焯水断生后，沥净水分，加少许“格琳诺儿有机亚麻籽油”，少许盐，拌匀。铺在米饭上，充当草地。金枪鱼罐头沥净汤汁，取几块鱼肉纵向摆在便当盒两侧，充当树干。 4...
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