柠檬片如何泡水好喝

2026-09-30

1、清洗。柠檬皮含类黄酮较高,因此我们泡柠檬水时是连皮一起泡的。其表皮质地比较粗糙,容易附着灰尘,需先用水洗一遍,再用盐反复揉搓表皮,之后再用水冲洗干净,这样才能放心泡水喝。 2、切片。柠檬的汁水较多,切的时候容易切得汁水四溢,所以需把柠檬放冰箱冷冻室里冻两小时再切,这样柠檬的汁水就不会流得到处都是了。切片不要太厚,均匀的薄片即可。一个柠檬可以切15~20片,柠檬籽要挑出来,带籽泡的水会发苦,所以一定要把籽去干净。 3、泡水。将柠檬片放入玻璃杯中,取1~2片即可,放入玻璃杯中...

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