1、六字功法气功是中国古代流传下来的养生方法，就是呼吸法。六字诀的六个字，即哈、胡、回、吹、舒、Xi，分别对应脏腑中的肝、心、肺、肾、脾、三焦系统。 2、练习注意自然吸气，鼓励脏腑吹念。每个单词......
