1、拔河比赛是一个集体运动，首先要有团队精神，团结一致，劲往一处使。 2、其次人员安排，把力量大的和力量小的分开，然后合理的排好位置。 3、一般比赛的时候都是手脚并用，不要只用手拉绳子，脚的力量......
