豌豆炒肉沫的烹饪技巧分享

2026-09-30

1、用料: 瘦肉300克、豌豆400克、红辣椒2个、大蒜一个、生姜一段、生抽2汤匙、生粉3克、胡椒粉2克。 2、做法: (1)准备好食材。 (2)辣椒和姜蒜切好备用。 (3)瘦肉剁碎,加生抽和生粉腌制10分钟。 (4)趁腌肉沫期间,锅里烧水至沸腾,倒入豌豆焯水15秒左右。 (5)至青绿色马上捞出沥干水分。 (6)锅里热油,下肉沫快速划散,大火翻炒至肉沫变色。 (7)倒入辣椒和姜蒜爆香。 (8)倒入焯水后的豌豆大火快速翻炒。 (9)加入一茶匙生抽。 (10)加入胡椒粉提香。...

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