马甲线是肚脐两侧两条直立的肌肉线，是“腹直肌”的外缘连接线呈现。因为这两条肌肉 线看起来很像马甲，因此就被称为“马甲线” 操作方法 腹式呼吸法：在吸气时让肚皮鼓起，而在呼气时，则让肚皮缩紧。腹式......
