小萝卜的功效与作用

2026-09-28

1、小萝卜凉拌方法: ⑴用2根筷子,把小红萝卜放在筷子中间,每个切薄片(不要切断); ⑵把切好的小红萝卜放到盆里,撒入5g盐; ⑶每个都均匀的抹上盐,轻轻揉搓均匀,静置10分钟; ⑷10分钟以后,把小红萝卜放到清水里面清洗干净; ⑸然后把小红萝卜跟黄瓜片一起放进腌制罐里; ⑹依次加入25g白糖,30粒花椒; ⑺倒入100ml白醋; ⑻再加入一点水跟小红萝卜齐平; ⑼盖上盖子放冰箱冷藏3小时就可以吃了; ⑽凉拌小红萝卜制作完成; 2、小萝卜的功效与作用: 小红萝卜里面富含丰富的胡萝卜素...

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