米饭的热量并不高。每100克米饭的热量是116大卡，其中含碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白质2.6克，纤维素0.3克，钾25毫克，钠147毫克。 米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的......
