妈咪经验按摩手法帮宝宝成功退烧

2026-11-13

开天门200次,开天门也称推攒竹,天门是从眉心正中间至发际线处,也就是额头的正中线,用大拇指自下而上交替直线推动。推坎宫100次,坎宫是眉头至眉梢延伸至太阳穴的一条直线,用大拇指分别放在眉头上,然后沿着眉毛向眉梢分推。揉太阳穴1分钟,太阳穴是眉梢与外目间,向后约1寸的凹陷处。揉太阳可以发汗退热,如果高烧,揉的时候力道要重一点。蘸水捏脊20遍。捏脊具有双向调整作用,既能驱寒,也能清热凉血。选择反复蘸水捏脊20遍。最后一遍,不等后背的水蒸发干,用嘴从下往上,直吹到大椎穴,把水汽吹散、吹干...

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