1、芭乐可洗净后直接进行食用，皮可以食用。芭乐中含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B、钙、磷、铁等元素，具有很高的营养价值，食用可为人体补充一定营养成分。 2、芭乐皮是可以吃的，而且对身体有很多益处。只是有的人在吃芭乐的时候喜欢削皮，这样口感更好一些。如果自己觉得芭乐带着皮吃更好，那完全可以带皮吃，还省去了削皮的时间。其实芭乐带皮吃对身体有很多益处，尤其是在牙痛的时候，带皮吃芭乐就可以起到缓解牙痛的功效。 3、如果觉得芭乐皮的口感不好，那可以改变下食用的方法，比如将芭乐皮用水煮熟...
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