木糖醇的热量是多少 百科问答网 2026-09-26 木糖醇的热量是多少，下面就来给大家详细介绍： 木糖醇和蔗糖相比，热量会低一些，一般其产生的热量少于等量蔗糖的2/3，换算一下，每克木糖醇约含有2.4大卡的热量，也就是说，木糖醇的单位热量是240大卡每100克，相对来说热量还是比较高的，并不是很多人想象中的0热量食物。 拓展小知识： 吃木糖醇会发胖吗 木糖醇的甜度和蔗糖差不多，但热量较小，于是有人用它来代替蔗糖，并坚信不会因此而肥胖，但这其实是错误的想法。 正常情况下，适量使用木糖醇，可以为人体提供能量，合成糖元... 阅读更多