奶白菜怎样做好吃又简单
奶白菜是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。它富含维生素C、纤维素和矿物质,具有促进消化、美容养颜的功效。下面将介绍一种简单又好吃的奶白菜的制作方法。【功效】奶白菜富含丰富的维生素C,可增强免疫力,促进新陈代谢,改善皮肤质量;同时,它还含有丰富的纤维素,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。【材料】1. 奶白菜:500克2. 料酒:20克3. 姜片:适量4. 蒜瓣:适量5. 盐:适量6. 鸡精:适量7. 花椒粉:适量8. 食用油:适量【做法步骤】1. 将奶白菜洗净后,切成适当大小的块状备用。2....