清江鱼做法简单又好吃

2026-09-26

功效:清江鱼是一种富含蛋白质、低脂肪的健康食材,具有滋补肝肾、养血强健筋骨的功效。材料:1. 清江鱼一条(约500克)2. 生姜适量3. 蒜瓣适量4. 料酒适量5. 生抽适量6. 盐适量7. 白胡椒粉适量8. 葱花适量9. 米醋适量10. 食用油适量做法步骤:1. 清江鱼去鳞、去内脏,用清水洗净后改刀斜切成块。2. 取一个大碗,将鱼块放入碗中,加入料酒、盐和白胡椒粉,拌匀腌制10分钟。3. 锅中加热食用油,放入葱花、生姜和蒜瓣炒香。4. 换成中小火,将腌制好的鱼块均匀摆入锅中,煎至两面金黄。5...

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