7款瘦身果汁让你1个月狂瘦12斤
美白青果汁 制法： 1、将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用； 2、将苹果洗净，去皮及核，切块待用； 3、将猕猴桃、苹果放入果汁机中。加入薄荷叶搅打成汁，即可倒入杯中。 点评： 前几年的苹果减肥餐风靡一时，让大家都了解到苹果的是一种很好的瘦身水果。因为苹果含有丰富的果胶，帮助身体排毒和降低人体对热量的吸收。每天喝一杯“美白青果汁”可以轻松瘦身，并且还能美白啊！爱美的MM可以多喝。 养心果汁 制法： 1、将梨和苹果分别洗净，去皮及核，切块备用。 2、将梨块、苹果放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中...