当归红枣鸡蛋汤的功效及做法

2026-09-24

当归是女性最常见的补血药,对于女性血虚,面色萎黄,月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用,而红枣能健脾和胃、益气补血,适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用,下面我们就一起来看一看当归红枣鸡蛋汤的功效及做法吧! 当归红枣鸡蛋汤的材料 当归10克,红枣10颗,鸡蛋2个,红糖适量。 当归红枣鸡蛋汤的做法 1、当归、红枣、鸡蛋洗净,将当归与红枣浸泡十分钟后与鸡蛋一起放入砂锅内,加入5碗水。 2、中火煮开后转小火煮3分钟左右,将鸡蛋捞出剥去壳...

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