1、自我暗示法,自我暗示能够激发内在心理潜力,调动心理活动积极性,有助于注意力的集中,克服注意力涣散的现象。 2、情境想象法,无论多么爱走神儿的学生,当参加重要的考试或竞赛时,也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。因此,每次上课和做作业时想象是在参加某次大考或竞赛,要在规定的时间内做完,提高单位时间内的效率,这样可以真正紧张起来,注意力就自然集中了。 3、培养间接兴趣,间接兴趣对学生的注意力发展具有重要作用,学生缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养,一要树立远大理想...
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