凉拌花菜的做法 百科问答网 2026-09-24 1、食材：花菜1颗，酱油4毫升，胡椒粉3克，辣椒油3毫升，盐4克，香油2毫升，糖4克，葱3克，蒜4克，鸡精4克，水适量。 2、首先将准备好的花菜洗净，掰成小朵。 3、起锅烧水，水开后放入小朵的花菜。 4、焯水两分钟，捞出用凉水冲洗一遍，捞出沥干水分。 5、将沥干水分的花菜放入大碗中。 6、加入几滴香油，蒜末、醋、酱油、辣椒油、胡椒粉、鸡精各一勺。 7、少许糖和适量盐调味，撒入一把葱花，搅拌均匀即可... 阅读更多