TAG：牛油果辅食

1、牛油果胡萝卜 （1）原料：胡萝卜1/4根、牛油果1/2个。 （2）把牛油果泥刮出备用；胡萝卜蒸软，软得要可以用手就按压成泥；将胡萝卜打碎；胡萝卜泥和牛油果泥混合就可以了。 2、牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称...

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1、牛油果胡萝卜泥：首先还是先给胡萝卜和牛油果削皮，牛油果去核，都要切成小块，再放入蒸锅里蒸上20分钟左右。蒸完之后，将食材倒入搅拌机里，打上30-50秒左右，搅拌成泥。相信香甜的牛油果胡萝卜泥会让婴儿很喜欢的。 2、香蕉牛油果米糊：牛油果要洗干净，去掉皮和核，切成小块；香蕉也要切成小块。一起放入搅拌机里搅拌，可以尽量打得细腻些，方便婴儿咀嚼。往冲好的米粉中加入香蕉牛油果泥，搅拌均匀就能给宝宝吃啦...

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