小米和大米一起煮粥的做法

2026-10-02

1、食材:大米100克、小米100克、大枣4个、燕麦片50克。 2、首先各取100克的大米和小米放入电饭锅中。 3、用清水将大米和小米冲洗干净后备用。 4、然后再放入几个大枣和50克燕麦片。 5、加入适量的清水后,放入电饭锅中开始熬粥。 6、等粥熬开锅后,用勺子搅拌几次, 7、然后往锅中放入适量的冰糖,继续熬至粥开始黏糊时停火就行了...

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大米小米粥的做法

2026-08-16

1、原料:大米适量、小米适量。 2、大米小米按重量1:1放入,如果一个人一把就可以。人多,可以适量多加一下。 3、锅内加入半锅水,可以淘洗一下米。但营养学上说,淘米会冲洗掉米表面的维生素B,造成营养流失。 4、将锅放在灶台上,开中火烧。用木铲在锅内顺时针搅拌,让大米小米在水中悬浮,免得沉在锅底,造成糊锅。 5、开锅后,转小火,继续熬煮。煮粥期间,最好不停的搅拌,让米在水中旋转,不沉底。 6、煮粥过程中,要经常将米捞出来,查看成熟度。要求:搅拌要轻,大米小米不至于被搅成糊状。 7...

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