绿豆解暑汤的做法

2026-10-01

绿豆解暑汤是一种清凉解暑的汤品,适合夏季饮用。以下是绿豆解暑汤的做法:材料:- 绿豆 100克- 冰糖 适量- 清水 适量步骤:1. 将绿豆倒入碗中,加入适量清水,浸泡30分钟至1小时,待绿豆浸泡软化。2. 将浸泡后的绿豆沥干水分。3. 将绿豆放入煲或锅中,加入适量清水(水量稍多于绿豆),用中小火煮沸。4. 煮沸后改用小火继续煮烹20分钟至30分钟,直至绿豆煮烂变软。5. 加入适量冰糖,待冰糖完全融化,煲中的绿豆解暑汤即可食用。绿豆解暑汤可以热饮,也可以倒凉后加冰块冷饮。此外...

阅读更多

补水又解暑的绿豆汤的正确做法

2026-08-16

1、食材:绿豆5把、红枣10颗、电饭锅1个、冰糖5勺、筷子1双。 2、将适量的绿豆放入碗中多清洗几遍,因为有沙,清洗干净后倒入电饭锅内,再加入适量的水; 3、取10颗左右的红枣,放入碗中清洗干净,多清洗几遍,因为干的红枣那个褶皱里边也许有沙,然后也加入电饭锅内,再放适量的冰糖,盖上锅盖煮; 4、大概煮三四十分钟水开后,将两只筷子分别放在电饭锅上,再盖上锅盖继续煮烂,放筷子是为了防止水开后溢出汤水; 5、然后途中一边煮,要偶儿过去看看,用勺子搅拌搅拌,再用勺子尝试一下绿豆汤汁得甜味是否合适...

阅读更多