这是《黄帝内经》的养生总原则，本质的含义就是要顺从自然规律生活。 “阴阳”指自然界昼夜交替、寒暑往复的变化。“和于术数”的意思就是说要符合术数。术数就是方法，技术。“和于术数”最重要的还是一个“......
