1、记忆宫殿训练方法没有想象的简单，就是所说的地点法，寻找地点桩子，把不熟悉的东西转换成熟悉的东西。 2、然后钉在桩子上，这样在回想知识点的时候，就可以想到这个桩子，从而记住。 3、比如在一个房间里，房间里有电视、电脑、柜子。 4、用这三个物品来记一下《道德经》第三章的几句，“不尚贤，使民不争，不贵难得之货”。 5、把这三句分别放在这三个物品上，就可以一下子记住。 6、这就是记忆宫殿训练方法，需要长期训练，需要脑子里存在很多地点桩子。 怎样提高人的记忆力? （1）注重饮食和睡眠。食用牛奶、鸡蛋...
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