军曹鱼营养价值(军曹鱼)

军曹鱼营养价值(军曹鱼)

1、军曹鱼含有丰富的维生素A,能合成视网膜杆细胞的感光物质,有利于促进眼睛的生长发育,有改善视力、预防夜盲症的作用。此外,军曹鱼中的DHA不仅对大脑发育有重要影响,而且对视网膜感光细胞的成熟也有......