实战技巧100集(实战技巧)

实战技巧100集(实战技巧)

1、换胯:胯运球是篮球控球的基本功之一,但实用性很强。在接近防守者时,先做一个胯部运球诱导对方,然后转身在身体前跨一步,或者进行急停跳投。 2、带球突破。当你靠近防守者时,要先诱导胯部改变方向,......