桃胶怎样吃

2026-09-18

1、桃胶的吃法有很多,可以煮着吃,也可以熬成膏状。煮着吃的话,可以和小木瓜牛奶煮成桃胶木瓜奶,先将桃胶泡一夜后,挑出杂质,在锅中放入桃胶、冰糖和适量的水一起炖煮20分钟,将木瓜去皮后切成小块一起炖煮40分钟,最后加入纯奶焖一会即可。 2、桃胶糖水,食材:桃胶、白木耳、龙眼干、红枣、黄冰糖。 (1)桃胶浸泡一晚,泡到中间没有硬心后,挑出里面的杂质,洗净后备用。 (2) 将白木耳泡发后,去蒂,剪成小朵。 (3)龙眼干洗净后,煮1小时,将龙眼肉捞出冲洗,龙眼水过滤备用。 (4)将龙眼水倒入锅中...

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