1、鲜的铁皮石斛洗净后放入口中直接咀嚼。 2、鲜铁皮石斛榨汁喝。 3、干品研末成粉末状服用。 4、煎汤喝。 5、可炖鸡煲汤。 6、可泡酒。 7、可代茶饮。 8、石斛的主要产地为霍山、浙江、云南等......
