如何学习跑酷： 1、基本落地。从底往高练，前脚掌着地，接着双手减压，尽量声音小，落地即起。 2、懒人跳。最简单的过栏杆方法 与墙平行快速跑，身体后顷斜，一手身后着墙，两腿随即跟起越墙，另一手抚墙......
