冬季养生粥

冬季养生粥

1. 材料:胡桃5个、粳米100g 2. 胡桃取仁,然后稍微捣碎一点,粳米洗净。然后一起煮成粥。 3. 喝的时候可以少放点红糖拌匀,早晚服用。 注意事项 这粥有排石功效...