1、健身卡、游泳卡等：我们的很多长辈对健身仅限于跳舞、散步。健身卡、游泳卡等能督促他们积极健身。 2、球拍、空竹、跑步机等适合长辈的健身器材。这些健身器材即实用又健康。鼓励经常运动，增加身体活动......
