经常做家务能代替体育锻炼吗(蚂蚁庄园7月19日答案)

经常做家务能代替体育锻炼吗(蚂蚁庄园7月19日答案)

经常做家务能代替体育锻炼吗? 当然能 不能 答案:不能 解析:体育锻炼是独立运行的体系,是全身性的、强调规律循序,对运动强度、运动量、运动间歇都有严格控制。而家务活则缺乏全身性,易造成局部劳损,......