山竹的功效和作用

山竹的功效和作用

1、降火去燥。山竹性凉,它能有效清除人体内积存的热毒,还能减少口干舌燥和便秘尿黄等不良症状的发生。在炎热的夏季上火的话,可以吃点山竹降火去燥,效果很好。 2、缓解疲劳滋补身体。山竹含有丰富的蛋白......