红景天怎么吃效果最好
1、泡水。 （1）方法一： 材料：红景天6克，研粗末。 做法：分两次放入茶杯，冲入沸水，加盖5—10分钟即可饮用。 （2）方法二： 材料：红景天1克，三七3克，绿茶花1克。红景天、三七研粗末。 做法：与绿茶一同放入盖碗，冲入沸水，加盖5分钟即可饮用。 2、泡酒。 材料：红景天5g、白酒250ml。 做法：准备5克高原大花红景天，要泡酒的药材不能用水洗，要晒干，直接放入200毫升的酒里面，浸泡2周后可以直接饮用，不过一定不能饮用过量，一次是不要超过50ml。 3、煲汤。 （1）方法一： 材料...