苦瓜黄豆排骨汤怎么做

2026-10-07

1、材料:苦瓜250克、猪排骨200克、黄豆50克、食盐5克、葱1棵、姜1片。 2、先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净。 3、苦瓜去核切块,然后以盐水浸大约15分钟,黄豆浸泡片刻,排骨切成段状。 4、然后一起放进瓦煲里,加入清水1200毫升(约6碗水量),再滴少许食醋;先用武火煲沸后,改用文火煲1个小时,直到600至800毫升(约3~4碗水量),调入食盐少许即可...

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苦瓜黄豆排骨汤

2026-08-29

1、黄豆清洗后浸泡1小时备用。 2、猪小排在开水中飞水后洗净备用,可放一片生姜帮助去腥。 3、小排和黄豆先入汤锅大火煮开后小火煮100分钟左右,黄豆基本软烂。 4、苦瓜清洗干净,去瓜瓤和籽后切成块状备用。 5、将苦瓜倒入煮到快成熟的排骨黄豆汤中,煮开后小火煮15分钟,加盐调味。 6、加葱花即可食用了。 7、成品汤,汤汁鲜美,苦瓜略带苦味,但回味清爽甘甜...

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