冥想觉察日记【 2017年 4月3日觉察日记】 第三天 本日觉察：刚做完冥想在写日记时突然有个很大的觉察就是发现自己内在压抑的情绪很多是一个容易记情感帐的人.而且这些情绪都是在压缩很久了一下子点......
